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更新日:2020年06月30日

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残席わずかです★募集★令和5年度 第1回ふくふく講座「生理周期を味方に体を整える」

  • 皆さんは、女性の生涯で長い期間お付き合いをする生理とどう向き合っていますか。生理周期を味方にケアし体調を整えることは、生理に関連する不調の軽減だけでなく将来妊娠や出産を望む場合にも大切な関係があること、そして更年期を楽に過ごすことにつながるというお話を伺います。後半はおうちで出来るストレッチの実践も行います。ご参加お待ちしています。
  • 【分野】 健康・医療 , 人権・国際・男女共同 【開催場所・会場】 宜野湾市男女共同参画支援センターふくふく講堂 【開催日・期間】 06月06日(火曜日)ほか 2023年6月6日火曜日

宜野湾市立中央公民館主催講座『大人も楽しめるドローン教室』受講生募集

  • 【分野】 教養・文化 , 環境保全 , 防災・防犯 【開催場所・会場】 宜野湾市立中央公民館2階集会場 【開催日・期間】 06月18日(日曜日) 令和5年6月18日日曜日午後1時から3時30分まで

市民会館 「Pianoを弾こう」

  • 【分野】 スポーツ・文化 【開催場所・会場】 宜野湾市民会館 大ホール 【開催日・期間】 07月02日(日曜日)ほか 2023年7月2日 2023年7年15日

宜野湾市民会館 親子バックステージツアー

  • 普段は見る事のできない舞台の『裏側』を覗いてみませんか? 親子で「見て」「体験して」楽しめるツアーです!
  • 【分野】 教養・文化 【開催場所・会場】 宜野湾市民会館 大ホール 【開催日・期間】 07月22日(土曜日)ほか 2023年7月22日(土曜日)、7月29日(土曜日)