女性の健康づくり

毎年3月1日から3月8日は「女性の健康週間」です!

厚生労働省では、毎年3月1日から3月8日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。

ライフスタイルが多様化する中、女性が生涯を通じて健康で明るく充実した日々を過ごせるよう、老若男女みんなで考えていく必要があります。

女性はライフステージによってかかりやすい病気が異なり、女性ホルモンの影響を大きく受けることがわかります。

性の悩み、妊娠、子育てなど　気になることがあれば気軽に相談してください。

相談料無料（通話料は相談者様のご負担になります）

相談窓口：沖縄県女性健康支援センター（沖縄市中央4－15－12）

_{受付時間：月・火・木・金・土　9時~18時（祝日、年末年始除く）}

_{お問合せ：098-989-1181}

「女性の健康推進室ヘルスケアラボ」は、すべての女性の健康を支援するために厚生労働省の研究班が作成しました。女性のライフステージに合わせた健康ガイドや気になる病気や症状の検索、簡単レシピなどを調べることができます。

_{産婦人科医会のスペシャリストが、女性のライフサイクルそれぞれの健康のことについてQ&A形式で解説しています。}

_{厚生労働省では、「女性の健康週間」の実施にあわせ、特設ホームページを開設しています。}

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産婦人科医の善方裕美先生（よしかた産婦人科院長、横浜市立大学産婦人科客員准教授）が骨粗しょう症の症状や対策をくわしく解説。

「骨粗しょう症」は高齢者がなる病気だと思う方も多いかもしれませんが、実は若い女性であっても、栄養やエネルギー不足、月経不順、運動不足や過度な運動などによって骨粗しょう症を発症したり、骨密度が低下して骨折してしまう可能性があります。

元体操選手田中理恵さん・能瀬さやか先生と一緒に考える～自分のカラダと向き合う、適正体重の大切さ

元体操日本代表・公益財団法人
日本体操協会理事

ハイパフォーマンススポーツセンター/国立スポーツ科学センター　産婦人科医・日本スポーツ協会公認スポーツドクター

・元プロマラソン選手の【有森裕子さん】

・エッセイスト、タレントの【小島慶子さん】

・医療法人社団ウィミンズ・ウェルネス　女性ライフクリニック銀座・新宿伊勢丹　理事長の【対馬ルリ子先生】

御三方の対談を公開〈2023年~）👇