毎月1日は『運動の日』です!
健康増進課では毎月1日を『運動の日』とし、運動と健康に関する情報発信や運動教室の開催など、市民の健康づくりを応援します。自分の健康は自分で守れるように、健康に関する知識・実践力を磨いていきましょう。
2021年3月号 骨量アップ
2021年2月号 運動不足を解消しよう
2021年1月号 加齢に伴う筋肉の変化
2020年12月号 筋肉とアルコールの関係
2020年11月号 消費カロリー
2020年10月号 ウォーキングMAP
2020年9月号 運動習慣
2020年8月号 美らがんじゅう体操
2020年7月号 ロコトレ
2020年6月号 安全に運動するポイント
2020年5月号 室内で出来る運動
2020年4月号 今より10分多く歩いてみよう
お問い合わせ
健康推進部 健康増進課
連絡先
- 098-898-5583 （代表）
- 098-898-5585 （ファックス）
窓口
宜野湾市真栄原1-13-15
更新日：2021年03月01日